adidas Delutek G15754

ピラティスを始めて以来、週末もトレーニングやランニングをするのが癖になってしまった。僕の場合、テニスのパフォーマンス向上が目的なので、特に長い距離を走ったりするわけではない。それでも週末の朝方、散歩気分で出かけて、軽く走ったり、途中の階段をダッシュ（80段×3セット）したりするのが気持ちいい。それでベーカリーに立ち寄って、焼きたてのパンを買って帰ったり、ビーチのボードウォークでピラティスやりつつ、身体を焼いたりもしている。

それから、日常的にプロテインを摂取し、ダイエットも続行中。野菜中心のメニューを心がけて、炭水化物や脂肪は控えめにしている。最近はあまり量を食べなくても、満足できるようになったので、これからも続けられそうだ。量を減らしたら、自然とゆっくり、よく噛んで食べるようになった。そして、もともと濃い味付けは苦手だったが、より薄い味付けが好みになったような気がする。

で、今回購入したのがトレーニング用のシューズ。週末のランニングには今まで、街履き用に買ったNikeのAir Max'95を履いていた。クッション性は悪くないのだが、街履き用として買ったため、サイズが大きめでやや重いので、より軽量でフィットするものを選んだ。しかもセールモデルで30％オフ。Bounceというadidasオリジナルのクッショニング・テクノロジーを搭載していて、デザインもなかなかいい。アウト・ソールとインナーが貫通しているから通気性も良さそうだ。